¿Dolor de espalda? Tips para ajustar la mochila de montaña.

Apenas llevas una hora caminando cuesta arriba cargando tu mochila con todo lo necesario. 9 Kg en tu mochila de 50 L. Todavía faltan bastantes horas para llegar al campamento, pero tu espalda te pide un descanso. Seguramente no estas cargando tu mochila de una forma correcta. Para ajustar la mochila hay que procurar cargar solo un 40% - 50 % del peso con los hombros, y lo demás con ...

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Los atractivos turísticos más visitados de Cuzco además de Machupicchu

Cuzco junto con Machupicchu son el destino turístico más visitado de Perú, esta ciudad tan especial bautizada por los Incas como el ombligo del mundo por su significado en quechua. Por su grandeza cultural e histórica fue declarado patrimonio de la humanidad por la Unesco en 1983 la cual es destino de miles de turistas nacionales e internacionales cada año. La estrella del turismo es sin duda Machupicchu que ha recibido ...

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Cómo encontrar vuelos baratos para aventuras internacionales.

Viajar a realizar una aventura fuera de México, cada vez es más barato y posible para todos. Sin embargo, la manera de buscar y encontrar vuelos baratos, sigue definiendo lo barato que podemos hacerlo. Encontrando un buen vuelo ($6500) puede ser posible ir al Trek Sagrado del Salkantay (todo incluido) de 5 días ($10,000); conocer Cusco ($1500 2 noches de hotel); Machu Picchu (Incluido en Salkantay); el valle Sagrado de los ...

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Botas para la montaña.

Creo que este es uno de los grandes dilemas al momento de comenzar a hacer senderismo o alpinismo. Por lo menos para mi lo fue. ¿Qué tipo de calzado necesitare para comenzar en estos deportes? En su momento gaste bastante tiempo, pensando y comparando opciones, desde precios hasta funcionalidad.  Por lo que ahora me gustaría compartir un poco de este tiempo invertido con ustedes.   Las variables.   Antes que nada, hay que conocer, ...

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¿Cuánta condición necesito para las montañas de México?

Las montañas en México Son algo de lo cual estoy muy agradecido, somos de los pocos países que tenemos esta riqueza en montañas; y más suertudos porque nos tocó una montaña de muy buen reto físico como el Pico de Orizaba. Además de la magia que cada montaña tiene en nuestro país. Pero, ¿cuánta condición necesito para ascender cada montaña? Bueno la pregunta es algo compleja; porque dependemos de la temporada, de la ...

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Mal de montaña.

La situación.   Estas a unas cuantas horas de alcanzar la cumbre. Todo marcha a la perfección, tal y como lo planeaste. Te detienes un poco a tomar unas ultimas fotos del amanecer… pero algo esta pasando. Sientes un molesto dolor de cabeza, nauseas y una fatiga tremenda. Ahora el reto cambia, la cumbre aumenta su dificultad y será un verdadero desafío lograrlo. Todo esto gracias al muy famoso mal de montaña. También ...

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Mi primer vuelo en parapente.

¿Volar? Muchos dirán que están bien aquí abajo pegados a la tierra. Pero no hay mayor libertad que soltar esos pies, sentir el viento de frente, movernos para arriba, para abajo, a donde queramos. Este fue el sentimiento que me acerco a este increíble deporte.   Vuelo tándem.   Desde hace tiempo he practicado alpinismo, algunos ascensos al Pico de Orizaba, al Iztaccíhuatl y a otros increíbles volcanes que existen en México. He sido fanático de ...

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certificado buceo open water

5 razones para certificarte como buzo

Hay muchas razones por las cuales certificarte como buzo es una buena idea. Cuando alguien hace esto por primera vez es muy importante que esta persona conozca aspectos de seguridad. Certificarte como buzo te dará todas las herramientas que necesitas. Desde aspectos físicos, que conozca muy bien el equipo, que sepa reaccionar a situaciones de emergencia y muchas otras más. La primera vez que vi un programa de certificación me di cuenta que ...

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